认知暴击50本神作的逆天改命书第59章 自卑与超越应用场景

我们要把悟到的应用在生活场景中 从而超越自卑 比如说：我们应用到 家庭中而家庭是我们合作的第一个训练场 家庭是我们人生的第一所学校也是培养合作精神的第一个训练场。

阿德勒认为一个健康的家庭最不需要的就是“权威”婚姻关系应该是平等的伙伴关系父母之间、父母与孩子之间都应该通过合作来经营家庭而不是通过控制或命令来维持秩序。

父母的责任不仅仅是给孩子提供物质生活更重要的是为孩子树立合作的榜样。

如果父母之间能够相互尊重、互相支持遇到问题时一起沟通、共同解决孩子就会在潜移默化中学会如何与人合作； 反之如果父母之间经常争吵、互相指责孩子就会误以为人际关系就是对立和冲突从而害怕与人合作甚至对他人产生敌意。

母亲是孩子合作能力的起点。

孩子出生后首先建立的关系就是与母亲的关系母亲的陪伴和关爱能让孩子感受到安全感这种安全感是孩子敢于走向他人、学会合作的基础。

母亲需要做的不是把孩子牢牢绑在自己身边而是慢慢把孩子的兴趣扩展到父亲、兄弟姐妹乃至更广阔的社会中让孩子学会信任他人、依赖他人同时也学会为他人付出。

父亲在家庭中不应该是“惩罚者”的象征而应该是孩子值得信赖的伙伴和榜样。

一个好的父亲会主动参与家庭生活关心孩子的成长和母亲一起分担家庭责任。

他会用自己的行动告诉孩子什么是责任什么是担当如何与他人建立平等的合作关系。

同时父亲也会将家庭的责任扩展到社会中比如积极工作、参与公益活动让孩子明白每个人都是社会的一份子都需要为社会做贡献。

在家庭中还要避免两种极端：溺爱和忽视。

被溺爱的孩子会觉得自己是家庭的中心所有人都应该围着自己转他们习惯了索取却不知道如何付出长大后进入社会很难适应集体生活也无法与他人建立良好的合作关系； 被忽视的孩子因为没有感受到足够的关爱会觉得自己不被需要从而封闭自己不敢信任他人也无法学会如何关心他人。

父母要把握好爱的分寸既要让孩子感受到家庭的温暖也要让孩子学会关心家人、为家庭付出在付出中学会合作在合作中建立自信。

把自己扩展到学校学校是家庭的延伸和矫正场所 学校是家庭的延伸也是矫正孩子错误生活风格的重要场所。

在学校里孩子会接触到更多的同伴和老师需要学会在集体中与人相处、合作共赢这对他们超越自卑、建立自信至关重要。

阿德勒认为老师的角色不仅仅是传授知识更应该是“心理学家”和“引导者”。

老师需要敏锐地洞察每个孩子的兴趣、困难和潜在的错误生活风格比如有的孩子因为自卑而不敢发言有的孩子因为想获得关注而故意捣乱有的孩子因为害怕失败而逃避学习。

老师要做的不是批评和指责而是耐心引导帮助孩子发现自己的优势培养他们的自信和合作精神。

比如对于不敢发言的孩子老师可以先让他回答一些简单的问题当他回答正确时及时给予肯定和鼓励慢慢建立他的自信心； 对于故意捣乱的孩子老师可以了解他的内心需求给他创造展示自己的机会让他通过积极的方式获得关注； 对于逃避学习的孩子老师可以帮助他分解学习任务让他在完成小目标的过程中感受到成就感从而激发学习的兴趣。

兴趣是教育的起点也是孩子建立自信的关键。

学校应该注重发展孩子的兴趣爱好而不是只关注成绩。

每个孩子都有自己的闪光点有的孩子擅长文科有的孩子擅长理科有的孩子擅长艺术有的孩子擅长运动。

老师要善于发现孩子的兴趣所在为他们提供发展的空间和机会让孩子在自己擅长的领域感受到价值感这种价值感会迁移到其他方面帮助他们克服自卑更从容地面对学习和生活中的挑战。

同时学校也应该通过集体活动、小组合作等形式培养孩子的社会意识和合作能力让他们明白个人的成功离不开集体的支持只有学会与他人合作才能实现共同进步。

长大后我们要高度重视职业职业是在劳动中去实现价值存在感的！ 职业是我们融入社会、实现自我价值的重要途径也是超越自卑的关键场景。

很多人把工作仅仅看作谋生的手段觉得“上班就是为了赚钱”但在阿德勒看来职业的意义远不止于此——它是我们展示能力、服务社会的平台是我们在劳动中证明自己价值的方式。

早期的兴趣往往会预示我们未来的职业方向。

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