体坛之重开的苏神第2236章 复刻超级跑法让旧时代的技术在新时代被点燃

“你家娟妹子怎么看起来……这么猛！” 有人看着陈娟的表现缩了缩脖子问旁边的周兵。

“我……我哪知道？” “不对是她哪里猛虎了。

” “嗯？不是我的意思是……她……” 周兵这样子真是让人忍俊不禁。

家庭弟位的男人。

就是不一般。

回到赛场。

加速阶段过后选手们进入了途中跑阶段。

这是100米比赛中速度最快、技术最为关键的阶段选手们需要在保持高速的同时稳定地发挥自己的技术水平。

杰特尔在途中跑阶段她的技术特点更加明显。

她采用“舍步频、扬步长”的技术策略步幅非常大每一步都能跨越较远的距离。

腿部动作舒展而有力蹬地和摆腿的动作幅度都很大能够充分发挥腿部肌肉的力量。

在着地时她的前脚掌会迅速扒地将地面的反作用力转化为向前的动力这种着地技术能够有效地减少能量的损耗提高跑步效率。

摆臂动作也非常有力与腿部动作配合默契能够维持身体的平衡和前进的动力。

从运动生物力学角度来看她的步长指数较高这意味着她能够在每一步中获得更大的位移从而提高整体速度。

这么做在途中跑阶段的速度保持能力非常强能够在较长的距离内维持高速奔跑。

她还是有底蕴的。

实力很强。

不愧是当年杀到过10.70以内的第一人。

穆纳·李在途中跑阶段她继续利用腿部的弹性势能保持着快速而有弹性的跑步节奏。

步幅和步频配合得恰到好处。

每一步都像是弹簧的伸展和收缩充满了弹性和力量。

她在着地时会利用腿部肌肉的弹性缓冲地面的冲击力然后迅速将弹性势能转化为向前的动力推动身体继续前进。

她的身体重心控制得非常好在跑步过程中身体重心的起伏很小这有助于她保持稳定的速度和跑步姿势。

在途中跑阶段的速度耐力也很强能够在较长时间内保持高速奔跑。

不过…… 还是那句话。

她巅峰已过啊。

年轻时候做的动作能有正向收益现在再做就不一定是正向了。

斯图尔特在途中跑阶段她凭借着高大的身材和大长腿的优势步幅非常开阔。

她的跑步技术侧重于利用身体的惯性和腿部的力量保持快速前进的态势。

身体微微前倾借助身体的惯性向前滑行同时腿部用力蹬地推动身体不断向前。

她的摆臂动作幅度较大能够增加身体的转动惯量带动身体更快地前进。

途中跑阶段会根据自己的体力和速度变化适时地调整步频和步幅以保持最佳的跑步状态。

这么做在这个阶段的速度保持能力也很强能够在较长的距离内维持较高的速度。

只可惜。

今年她的硬实力不够。

技术做的不错。

就是硬实力不够。

速度起不来。

而且这里有大长腿的人可不止她一个。

还有个身高超1米8的呢。

那就是她旁边的。

奥卡巴雷。

奥卡巴雷在途中跑阶段她的技术本赛季重点在于保持跑步的稳定性和节奏感。

步幅和步频相对稳定。

不会出现大幅度的波动。

身体的重心始终保持在一个稳定的高度和位置这使得她的眼下跑步动作非常平稳。

比之前平稳太多。

她的呼吸节奏也非常稳定。

能够为身体提供充足的氧气维持肌肉的力量和耐力。

腿部动作协调一致。

每一步的蹬地和摆腿力量都均匀分布。

这种稳定的技术表现使得她在途中跑阶段发挥自己的大长腿优势。

更加明显。

去年她的确是发挥不好。

不够出彩。

但今年再次进化。

她才是一口气走到了舞台中央的人。

她的速度整个都起来了。

大长腿的劣势在启动和加速结束之后已经完全开始转化成为优势。

和她相反的例子就是牙买加的名将布朗。

坎贝尔·布朗在途中跑阶段她的跑步节奏非常……不稳定。

步幅和步频的配合很不默契。

起码相当于她的水平来说这个做得很不好。

而且她现在明显受到了别的选手的影响。

就比如她旁边的奥卡巴雷。

以往她在跑步时会按照自己熟悉的节奏进行不会轻易受到其他选手的影响……这个赛季做不到。

这说明她的冬训的确是做的不够好或者是故意把强度降了让自己的身体更多处于恢复中。

她的腿部动作不够流畅自然每一步的着地和蹬地动作都衔接得有问题。

这样就不能够有效地利用地面的反作用力推动身体前进。

呼吸节奏也乱了这会让身体难以提供充足的氧气维持肌肉的力量和耐力。

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