我不是神2第62章 情绪燃料理论愤怒尴尬与吐槽的另类价值

加密聊天室里“效率至上”（Efficiency_Max）那番关于“情绪燃料”和“借用”的冰冷阐述像是一桶夹杂着冰碴的污水对着凌一凡当头浇下瞬间熄灭了他心中那点对“高效”的虚幻渴望只剩下刺骨的寒意和强烈的生理性不适。

从他人身上汲取情绪能量？恐惧？绝望？狂喜？ 这哪里是什么“高效途径”这分明是魔鬼的交易！是将自身的力量建立在他人痛苦之上的邪道！他甚至无法想象那个“效率至上”是如何面无表情、甚至可能带着一种“优化”的满足感去收集那些负面情绪的。

巨大的震惊和排斥感过后一种更深的无力感攫住了他。

对方提出的方案邪恶而不可接受但指出的问题却是血淋淋的事实——他自身的“充电”方式（疯狂进食）确实原始低效且副作用惊人。

难道就没有……正常一点的、不伤害他人的办法了吗？ 就在他对着冰冷的聊天界面内心一片冰凉和混乱之际“效率至上”似乎完全洞悉了他的挣扎和排斥新的信息再次弹出语气依旧听不出任何波澜却带着一种近乎残忍的“科普”耐心： 【看来你的道德枷锁比预期更牢固这无疑限制了你的效率上限。

不过基于你目前的认知水平我可以提供一份基础的《低阶情绪燃料转化指南》。

】 【即使不涉及“借用”仅利用自身产生的情绪其转化效率也远高于你目前依赖的生物能转换（暴食）。

】 紧接着聊天区域开始滚动列出几条冰冷的“指南”： 【燃料类型：愤怒/羞耻/尴尬】 · 能量密度： 中高 · 获取方式： 回想或置身于令你极度愤怒、羞耻、尴尬的场景。

例如：被上级当众羞辱（参考：李XX）、社会性死亡事件（参考：粉红色兔耳袜）、能力失控造成严重后果（参考：鸽群围观、王大锤桃花劫）。

· 转化要点： 聚焦情绪峰值引导其灼烧感想象其为沸腾的能量液。

避免沉溺于情绪本身专注于抽取其“热值”。

· 警告： 长期依赖此类燃料可能导致性格偏执或情感钝化。

【燃料类型：吐槽/怨念】 · 能量密度： 中低但可持续性较强 · 获取方式： 持续观察生活中的不合理现象、愚蠢行为（参考：李XX的气场论、王大锤的日常）。

内心持续进行吐槽和抱怨积累怨念能量。

· 转化要点： 将散碎的怨念如同收集静电般汇聚压缩成更易利用的颗粒。

可视为一种背景式慢速充电。

· 警告： 能量纯度较低可能夹杂杂质影响许愿精度。

【燃料类型：高度专注/心流】 · 能量密度： 高且稳定 · 获取方式： 沉浸于某项需要高度专注度的活动（例如：编程、竞技游戏、精密手工）。

· 转化要点： 在精神高度集中、忘记时间流逝的状态下精神力自发凝练可引导其溢出的部分作为燃料。

这是一种相对正向的充电方式。

· 警告： 进入心流状态本身需要消耗精力且不易主动控制。

【燃料类型：满足感/成就感】 · 能量密度： 中具有独特的“润滑”和“稳定”效果 · 获取方式： 完成某项任务、帮助他人后产生的积极情绪。

· 转化要点： 捕捉任务完成瞬间的满足感波动其能量性质温和有助于平复其他剧烈情绪燃料带来的不稳定因素。

· 警告： 能量峰值短暂需要及时捕捉难以作为主燃料。

凌一凡目瞪口呆地看着这份匪夷所思的“指南”。

愤怒、尴尬、吐槽……这些他日常生活中最不缺少的负面情绪竟然……都可以当成“燃料”？ 尤其是“被上级当众羞辱（参考：李XX）”、“社会性死亡事件（参考：粉红色兔耳袜）”……这特么不就是把他最近的悲惨经历直接当成案例库了吗？！这种被当成解剖样本的感觉真是糟糕透顶！ 但另一方面这份指南又该死的……有说服力！ 回想一下似乎真的是这样！ 每次他被李主任骂得狗血淋头内心怒火中烧的时候好像确实……精神会特别“亢奋”？虽然那种亢奋是负面的。

每次他因为能力副作用而社死尴尬得脚趾抠地的时候身体也会发烫。

还有那无穷无尽的内心吐槽……几乎成了他应对压力的主要方式原来这也能积攒能量？ 甚至包括他偶尔熬夜打游戏通关或者帮王大锤解决了某个小麻烦（虽然经常帮倒忙）后那种短暂的满足感也确实会让他心情舒畅精神好上那么一点点。

原来……这一切都有迹可循！只是他从未有意识地去感知和利用过！ “效率至上”的声音再次响起打断了他的思绪： 【这些是你目前认知水平下所能理解和运用的、相对“安全”的初级燃料获取方式。

它们的共同特点是与你的个人体验绑定效率有限但足以让你摆脱对生物能转换（暴食）的重度依赖初步减少能量逸散和副作用。

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