重生85我的女人有点多第37章 健身

冷少风一进去先把两侧的窗户打开形成对流。

把八个风扇也打开呼呼的吹着。

这才开始跑步热身绕着厂房跑了四圈。

身上微微发热差不多活动开了。

脱掉上衣光着膀子接着锻炼。

这才开始玩单杠之后是双杠。

单杠没什么好说的但是冷少风玩双杠的动作非常的霸气看起来赏心悦目。

因为他玩双杠前后幅度摆动的特别大前后两次都要几乎和地面平行。

冷少风记得之前他的最高记录是一百二十个。

但是这一次冷少风轻轻松松就做到了两百个。

即使这样还远远没有达到他的极限。

甚至他怀疑只要自己愿意就可以一直做下去。

冷少风又继续做了一百多个便放弃了。

双杠对他来说完全无压力！ 却也确定了一件事自己的体质明显增强了。

这件事情就自己知道就行了冷少风不打算向别人宣扬。

当然自己的女人能感觉到那就是没办法的事了。

或许有一天自己的敌人也会感觉到那只能算是他们自己倒霉。

又玩了一会儿哑铃轻轻松松举了两百个。

然后才开始今天的正菜。

打沙袋！ 这两个沙袋相隔三米远从主梁上通过一根铁链吊着一拳下去铁链震动沙袋摇摆。

冷少风记得以前的自己虽然能打动沙袋但是摆动的幅度很小。

但是这次不一样一拳下去沙袋明显的荡起一个角度这个角度至少有二十多度。

这个沙袋里面装的是铁砂至少得有300斤。

冷少风很难想象自己的一拳现在有多少斤。

至于更大的力气他不敢用了怕沙袋被打烂。

这个力气作为练习用足够了。

冷少风拳打脚踢连续打了有半个小时。

浑身上下大汗淋漓这才大吼一声收了拳头。

这时冷少风只穿一件四角裤衩了。

就是裤衩也已经全部湿透了。

现在的冷少风很怀念带有空调的健身房了。

等以后自己有钱了绝对整一个私人健身房。

冷少风感觉差不多了这才开始打拳。

冷少风擅长两套拳法一套是大洪拳这是他们村里的武学。

另一套是螳螂拳这是一个武校的师傅教他的这师傅胶东人士擅长螳螂拳。

这套拳杀伤力很大冷少风颇得几分真传再加上天赋异禀是他打架致胜的最大倚仗。

这套拳模仿的是螳螂的前肢螳螂作为自然界的顶级掠食者其本领百分之八十来自于自己那对可折叠的前肢。

小时候为了练螳螂拳冷少风吃尽了苦头。

冷少风就是主练的前臂然后配合拳法。

拳法有砸、弹、劈、挑、蹦、勾等。

还要配合身法步法腿法。

更有各种发力方式不足与外人道也。

冷少风拉开架势意沉丹田拧腰坐胯意形并重打了两趟螳螂拳。

两趟拳打下来冷少风只觉酣畅淋漓通体舒泰。

收拳之时他能感到体内气血奔腾不休全身上下仿佛筋骨齐鸣更有虎豹雷音隐隐传来。

他明白自己的拳法这是又进入下一个境界。

这是他上辈子苦练了一生也没能达到的境界。

这一刻冷少风睁开双眼双目如电。

看了看时间已经十一点半了。

匆匆穿好衣服直接去了澡堂子。

衣服湿漉漉的贴在身上很不舒服。

冷少风迈开大步一会就到澡堂子。

舒舒服服的洗了个澡又把四角裤衩洗了洗拧干之后重新穿上。

大夏天的也没啥好讲究的一会就干。

洗完澡已经12点多到了吃饭的时间。

冷少风去值班室拿了饭缸直接去了食堂。

吃饭的时候遇到了姚胜利和冯强他们。

问了问他们上午有什么事没有 结果一上午屁事没有。

没事最好冷少风吃完饭之后直接去会议室躺在长椅上睡了一觉。

再醒来时已经快2点了。

下午上班的人都已经来了。

杨国战看见冷少风在两人交接了一下。

留下杨国战守着会议室看报喝茶。

而冷少风就算是下班了。

…… 冷少风从东大门离开顺着围墙往矿外走。

走到了第一座楼就停下了脚步。

左右打量了一下周围没人注意到他。

他一转身进去了楼洞内然后三步并作两布来到了三楼。

冷少风在三楼西户停下来耳朵贴在门上听了听。

没有听到任何动静。

他这才长长的吐出一口气。

然后轻轻的敲门。

很快里面传来一个清丽好听的女声“谁啊？” 冷少风也不答话继续敲门。

这时门轻轻打开了一条缝里面带着一个防盗链只能开有限的一条缝。

本小章还未完请点击下一页继续阅读后面精彩内容！。

本文地址重生85我的女人有点多第37章 健身来源 http://www.qianqitrade.com