重生在2008签到第38章 军训第一天被教官重点关注

9月7号的清晨沪城的太阳还没完全升起空气里已经弥漫着燥热的气息。

302宿舍的闹钟在六点整准时响起张强像被针扎了似的弹起来揉着眼睛哀嚎：“我的天这才六点比我高中上早自习还早！” 林舟早已洗漱完毕正对着镜子系军训服的腰带。

崭新的迷彩服带着点布料的硬挺领口蹭得脖子有点痒他摸出昨天买的凡士林往脚后跟和领口内侧抹了点按照系统清单的提醒这样能避免磨伤皮肤。

“快起吧辅导员说七点要在操场集合迟到要被罚站的。

” 李哲已经把降温贴贴在了额头镜片后的眼睛半睁半闭：“我定了五个闹钟就怕起不来。

沪城这天气早上就这么闷中午还不知道热成啥样。

” 王浩一边往军训鞋里塞卫生巾鞋垫一边嘟囔：“还好林舟推荐了这个昨晚试了试踩上去软乎乎的不然今天站军姿肯定要废。

” 四人以最快的速度收拾好抓起早餐袋就往操场跑。

此时的操场已经站了不少穿着迷彩服的新生五颜六色的防晒帽挤在一起像一片移动的小花丛。

辅导员李老师拿着名单在点名看到302宿舍四人挥了挥手：“快站到计算机系的队伍里教官马上就来了。

” 刚站定没两分钟一阵整齐的脚步声传来。

五个穿着作训服的教官大步流星地走进操场为首的教官皮肤黝黑眼神锐利扫过队伍时原本喧闹的操场瞬间安静下来。

“我是你们的总教官姓王。

接下来两周由我们负责你们的军训。

记住服从命令听从指挥不许偷懒！”王教官的声音像洪钟一样震得人耳朵发麻。

随后各个连队的教官开始认领队伍。

分到林舟所在连队的是张教官看起来二十多岁嘴角带着点严肃却不像总教官那么吓人。

“先站二十分钟军姿感受一下纪律。

双脚分开六十度膝盖后顶腰杆挺直双手贴紧裤缝眼睛看前方！” 随着一声“开始”所有人都绷紧了身体。

起初还不觉得难熬可十分钟不到太阳就爬了上来毒辣的阳光晒在背上像贴了块滚烫的铁板。

林舟额头上的汗顺着脸颊往下淌流进眼睛里涩得他睁不开眼却不敢抬手擦。

张教官正背着手在队伍里巡视脚步声每靠近一步他的心跳就快一分。

“那个戴眼镜的同学腰挺直！”张教官的声音突然在耳边响起林舟心里“咯噔”一下完蛋被盯上了。

他赶紧深吸一口气把后背绷得更紧感觉腰上的肌肉都在发抖。

偷偷用余光瞥了眼旁边的张强这家伙正龇牙咧嘴地皱眉额头上的汗已经流成了河迷彩服的领口都湿透了。

又站了五分钟有人开始晃悠张教官厉声喝道：“晃什么晃！才十五分钟就撑不住了？军人的纪律就是这样练出来的！”那声音吓得所有人都屏住了呼吸林舟感觉腿肚子都在打颤脚后跟传来阵阵酸痛还好垫了卫生巾鞋垫不然脚掌早就磨得生疼了。

终于张教官喊了声“休息十分钟”队伍里瞬间响起一片此起彼伏的呻吟声。

林舟几乎是瘫坐在树荫下的他掏出薄荷湿巾擦了擦脸冰凉的触感让他瞬间清醒了点。

张强一屁股坐在他旁边大口大口地喝着水：“我的妈呀这哪是军训这是烤红薯吧！我感觉我后背都快熟了。

” 李哲靠在树干上扯了扯衣领：“降温贴都快晒化了早知道多贴两个。

” 王浩摸了摸胳膊上的冰袖还好是纯棉的吸了汗也不粘皮肤：“还好林舟让买纯棉冰袖不然现在胳膊肯定粘得难受。

” 林舟喝了口冰水赶紧对着操场角落的遮阳棚在心里默念：“系统求个军训摸鱼技巧！再这么站下去我腰都要断了！” 【叮！检测到宿主在“耐力考验地（沪城交大操场）”签到恭喜获得奖励：“站姿省力小窍门”（已存入系统空间含核心发力点、重心转换法、肌肉放松技巧附“隐蔽换腿教程”）。

】 林舟赶紧点开窍门上面写得清清楚楚： 1. 核心发力：站姿时别光靠腿撑悄悄收紧腹部和臀部肌肉能减轻腿部负担还能让腰杆更直。

2. 重心转换：脚后跟稍微用力踩实把重心放在前脚掌上每隔一分钟悄悄把重心移到另一只脚动作幅度别太大教官看不出来。

3. 肌肉放松：膝盖后顶时别锁死留一点点弯曲的空间避免小腿肌肉僵硬；双手贴裤缝时手指别攥太紧自然放松即可。

“这简直是救星啊！”林舟心里狂喜赶紧在脑子里把步骤过了一遍。

休息时间结束张教官喊“集合”时他已经琢磨透了窍门。

再次站军姿时林舟试着收紧腹部把重心放在右脚前掌上。

果然原本酸痛的左腿瞬间轻松了不少腰杆也因为腹部发力不用刻意紧绷就挺得笔直。

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